2024년 9월 25일 애들과 달리기 (3.85KM/107BPM)

우리 대표팀은 본격적인 담금질에 돌입했습니다.

이런 기사를 가끔 접한다.

 

라희/도준이는 10월 3일 마라톤을 앞두고 본격적인 담금질에 들어갔다.

오늘부터 노자전거, 노킥보드.

only 달리기.

 

첫날이라 스무스하게 1.5km 지점에서 턱걸이.

복귀 1.5km.

거리가 더 길게 나온 이유(3km가 아닌 3.85km) 는 집부터 기록 시작.

 

내일부터는 턱걸이 지점까지 돌아서 가기.

일요일 쯤에는 5킬로 완주 목표.

 

가자 아가들아!