2024년 7월 4일 달리기 (3.65KM / 116BPM)

도준이가 달리기를 하고 싶다고 해서 (라희는 초저녁에 잠들고) 달려나갔다.

킥보드와 함께.

 

대충 1.7킬로 지점에서 턱걸이를 도전.

도준이도 철봉에 기어 올라가 매달리는 실력이 조금 늘은 듯.

 

턱걸이는 대충 6개 하고 (주 1회도 못하니 이제 늘지를 않는다.)

그 후에 팔 다 펴는 턱걸이를 3개 겨우..

그 후 다 펴는거로 2개 겨우.. 여튼 대충 5세트 완료.

 

그리고 복귀.

중간 중간 고속 질주를 하긴 했다. 도준이 킥보드를 이길 정도의 고속 (그래도 아마 4분대 나올듯..)

고작 6세의 킥보드 속도로 풀 코스를 뛰면 보스턴 갈 수 있는 것인가!?